Архив статей ЗОЖ

 

Употребление алкоголя во время беременности: серьезный риск для здоровья матери и ребенка - ссылка на статью

Влияние алкоголя на печень - ссылка на статью

Повышенное давление — проблема не только пожилых людей. Что необходимо знать о гипертонии - ссылка на статью

Стартовала неделя сокращения потребления алкоголя - ссылка на статью

Употребление алкоголя разрушает жизнь человека - ссылка на статью

Почему важно вести трезвый образ жизни? - ссылка на статью

Могут ли родинки и полипы переродиться в меланому? - ссылка на статью

Опоясывающий лишай: причины, симптомы, лечение и профилактика - ссылка на статью

Заболевания кожи: герпетическая инфекция - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики заболеваний кожи. - ссылка на статью

Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. - ссылка на статью

Чем опасны электронные сигареты? - ссылка на статью

Факторы риска развития избытка массы тела и ожирения у детей в дошкольном и школьном возрасте - ссылка на статью

Двигательная активность и здоровье детей - ссылка на статью

Стартовала неделя продвижения здорового образа жизни среди детей - ссылка на статью

Чем проявляются кишечные инфекции, когда нужно обращаться к врачу? - ссылка на статью

Инфекции желудочно-кишечного тракта - ссылка на статью

Польза отрубей для желудочно-кишечного тракта - ссылка на статью

Овощи и фрукты благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта - ссылка на статью

Как повысить уровень ежедневной физической активности - ссылка на статью

Как привнести физическую активность в свою жизнь: мнение психолога - ссылка на статью

Что такое физическая активность и почему она так важна? - ссылка на статью

Стартовала неделя популяризации активных видов спорта - ссылка на статью

Артериальная гипертония и артериальное давление: что нужно знать. - ссылка на статью

Когда боль в груди – повод срочно вызвать скорую? - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний - ссылка на статью

Питание кормящей матери - ссылка на статью

Состав грудного молока - ссылка на статью

Учимся отдыхать: как восстановиться после работы и учебы - ссылка на статью

Преимущества грудного вскармливания - ссылка на статью

Стартовала неделя популяризации грудного вскармливания - ссылка на статью

С пользой для здоровья: почему стоит заняться ходьбой? - ссылка на статью

Как уберечь себя от гепатита В? - ссылка на статью

Повышенное давление – гипертония - ссылка на статью

Поговорим про гепатит С. Передача инфекции, как проявляется, диагностика, лечение и профилактика - ссылка на статью

Что такое печень? - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики болезней печени - ссылка на статью

Обезвоживание: почему важно пить воду? - ссылка на статью

Собирать пазлы полезно для здоровья мозга - ссылка на статью

Вред употребления алкоголя для головного мозга - ссылка на статью

Упражнения для развития памяти - ссылка на статью

Деменция: как замедлить потерю памяти? - ссылка на статью

Стартовала неделя сохранения здоровья головного мозга - ссылка на статью

Насморк замучил: как не «подсесть» на сосудосуживающие капли - ссылка на статью

Влияние наркотиков на психическое и физическое здоровье человека - ссылка на статью

Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества - ссылка на статью

Профилактика суицида среди детей: рекомендации для взрослых - ссылка на статью

Употребление алкоголя как фактор смертности от внешних причин - ссылка на статью

Рак шейки матки: причины и симптомы - ссылка на статью

Стартовала неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин - ссылка на статью

Правила безопасности на воде. - ссылка на статью

Сон – это биологическая потребность человеческой жизни - ссылка на статью

Как выбрать солнцезащитный крем - ссылка на статью

Что вредит иммунитету - ссылка на статью

Для адекватной работы иммунной системы необходимы витамины и микроэлементы. Пробиотики: в чем польза для здоровья - ссылка на статью

Опасный загар. Первая помощь при солнечном ожоге - ссылка на статью

Стартовала неделя сохранения иммунной системы - ссылка на статью

Иммунитет - способность организма защищать себя от неблагоприятных воздействий внешней среды. - ссылка на статью

Онкологические заболевания и желудочно-кишечный тракт - ссылка на статью

Пренебрежение ремнями безопасности – один из главных факторов, приводящих к смерти в случае ДТП. - ссылка на статью

Без углеводов: что такое кетодиета? - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики рака лёгких - ссылка на статью

Скрининг рака легких: основные принципы - ссылка на статью

Наркомания – болезнь, которая разрушает и тело, и жизнь - ссылка на статью

Как поговорить с подростком о вреде употребления наркотиков - ссылка на статью

Сколько времени нужно уделять физической активности людям с хроническими заболеваниями? - ссылка на статью

Как правильно говорить с ребенком 6-8 лет о вреде употребления наркотиков - ссылка на статью

Три мифа о «легких» наркотиках - ссылка на статью

Что такое гиподинамия? - ссылка на статью

Польза и вред черешни - ссылка на статью

Зачем рассчитывать количество пройденных шагов за день? - ссылка на статью

Стартовала неделя информирования о важности физической активности - ссылка на статью

Какие симптомы у алкогольного отравления? В каких случаях нужно срочно вызывать скорую? И как оказать первую помощь пострадавшему до приезда врачей? - ссылка на статью

Алкоголь – это психоактивное вещество, вызывающее зависимость - ссылка на статью

Как снять зуд от укусов комаров? - ссылка на статью

Употребление алкоголя - смертельная опасность для здоровья человека - ссылка на статью

Стартовала неделя отказа от алкоголя - ссылка на статью

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе - ссылка на статью

Вакцинопрофилактика: какие прививки необходимы малышам - ссылка на статью

Томские врачи дали рекомендации гипертоникам о правилах поведения во время жары - ссылка на статью

Врачи рекомендуют исключить употребление алкоголя в жару - ссылка на статью

Рациональное питание детей - залог здоровья - ссылка на статью

Стартовала неделя сохранения здоровья детей - ссылка на статью

«Положительный эффект уже через 8 часов»: что происходит с организмом после отказа от курения? - ссылка на статью

Курение с ранних лет повышает риск летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний - ссылка на статью

Солнечный или тепловой удар: как оказать первую помощь - ссылка на статью

Почему так важно бросить курить? - ссылка на статью

Стартовала неделя отказа от табака - ссылка на статью

Укрепляем мышцы ног: 5 эффективных упражнений - ссылка на статью

«Солнечный» витамин Д: как уменьшить его дефицит в организме - ссылка на статью

Как справиться с тревогой? - ссылка на статью

Профилактика йододефицита - ссылка на статью

10 признаков проблем с щитовидной железой - ссылка на статью

Стоп лист пищевых привычек: как не надо есть - ссылка на статью

Зачем необходим йод организму человека? - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. - ссылка на статью

Что такое гипотиреоз? - ссылка на статью

Как работает щитовидная железа - ссылка на статью

Как правильно чистить уши? - ссылка на статью

Основные принципы диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях - ссылка на статью

Если не гипертония: что влияет на повышение артериального давления? - ссылка на статью

Интервальное голодание: риски и польза новомодной диеты - ссылка на статью

Листья здоровья: что особенного в шпинате и кому он подойдет? - ссылка на статью

Артериальная гипертония простыми словами - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики повышения артериального давления (АД) - ссылка на статью

Вирус папилломы человека - ссылка на статью

Профилактика заболеваний, передающихся половым путем - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем - ссылка на статью

Психосоматика бронхиальной астмы - что мешает свободно дышать? - ссылка на статью

Профилактика астмы - ссылка на статью

Что провоцирует приступ астмы? - ссылка на статью

Что такое астма? - ссылка на статью

Врач напомнил об опасности чрезмерного употребления алкоголя - ссылка на статью

Стартовала неделя сохранения здоровья легких - ссылка на статью

Подходит к концу неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. - ссылка на статью

Перерывы в работе полезны для здоровья - ссылка на статью

Как оставаться бодрым на работе? - ссылка на статью

Эмоции и аппетит: как они связаны? - ссылка на статью

Упражнение для развития навыков стрессоустойчивости «Опора» - ссылка на статью

Что такое сердечная недостаточность? - ссылка на статью

Стартовала неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах - ссылка на статью

Советы для людей “сидячих” профессий - ссылка на статью

Такая разная Омега: для чего нужны жирные кислоты - ссылка на статью

Доноры - спасители жизней - ссылка на статью

Почему важен показатель АД, что он значит для здоровья организма - ссылка на статью

Осторожно: клещи! Специфическая и неспецифическая профилактика клещевых инфекций - ссылка на статью

Донорство крови: подготовка - ссылка на статью

Стартовала неделя популяризации донорства крови - ссылка на статью

Донорство – факты и мифы - ссылка на статью

Что такое корь? - ссылка на статью

Врач рассказала, как рассчитать суточную норму калорий - ссылка на статью

Калорийность пищевых продуктов. Калькулятор калорий - ссылка на статью

Почему так важен режим сна? - ссылка на статью

Важно не только количество, но и качество калорий - ссылка на статью

Стартовала неделя подсчета калорий - ссылка на статью

Правильное питание – важный фактор в сохранении и укреплении здоровья - ссылка на статью

Здоровый образ жизни и рациональное питание - ссылка на статью

Проблемы с алкоголем? Пять шагов к решению - ссылка на статью

Топ-9 советов, которые помогут в укреплении здорового образа жизни - ссылка на статью

Дыхательная гимнастика: Советы на каждый день - ссылка на статью

В Томской области стартовала неделя продвижения здорового образа жизни - ссылка на статью

7 шагов к сокращению потребления соли - ссылка на статью

Ребенок-игроман: как понять и что делать - ссылка на статью

Врач назвала Топ-5 вредных привычек, мешающих нам похудеть - ссылка на статью

Сигарета и огонь! Что такое курение сигарет? - ссылка на статью

Употребление алкоголя значительно увеличивает риск фибрилляции предсердий - ссылка на статью

Какие особенности делают фаст-фуд опасным? - ссылка на статью

Стартовала неделя отказа от вредных привычек - ссылка на статью

Туберкулез: мифы и реальность - ссылка на статью

Зачем нужны прививки? - ссылка на статью

Специфическая и неспецифическая профилактика инфекционных заболеваний - ссылка на статью

Питание и иммунитет - ссылка на статью

Кто подвергается наибольшему риску заражению туберкулезом? - ссылка на статью

Туберкулез у детей - ссылка на статью

Туберкулез – инфекционное заболевание, вызванное микобактериями туберкулеза - ссылка на статью

Инфекционные заболевания: что важно знать - ссылка на статью

С 20 по 26 марта - неделя профилактики инфекционных заболеваний - ссылка на статью

Пять мифов о гепатите С - ссылка на статью

Врач рассказала, как обезопасить себя от заражения гепатитом С - ссылка на статью

Как проявляется вирус гепатита С - ссылка на статью

Гепатит С — это заболевание печени, вызываемое вирусом гепатита С - ссылка на статью

Гепатит – это воспалительное заболевание, разрушающее клетки печени и нарушающее ее функционирование - сслыка на статью

13-19 марта неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С - ссылка на статью

Печень – самый большой внутренний орган человека и самая большая железа - ссылка на статью

Врач-кардиолог рассказал, как предотвратить аритмии - ссылка на статью

Лишние килограммы матери вредят малышу - ссылка на статью

Выпадение волос – одно из последствий перенесенного коронавируса - ссылка на статью

Прекращение грудного вскармливания - ссылка на статью

Движение матери улучшает здоровье малыша - ссылка на статью

Советы беременным по профилактике ГРИППа и ОРВИ - ссылка на статью

Стартовала неделя здоровья матери и ребенка - ссылка на статью

Кормление грудью может избавить от рака - ссылка на статью

Охрана здоровья матери и ребенка - ссылка на статью

Томский врач рассказала, как понять, что ребенок употребляет наркотики - ссылка на статью

Реабилитация зависимых - ссылка на статью

Как правильно говорить с ребенком о вреде употребления наркотиков? - ссылка на статью

Стартовала неделя профилактики употребления наркотических средств - ссылка на статью

ГРИПП и ОРВИ: что важно знать - ссылка на статью

Главный детский гинеколог рассказала, зачем проводится профилактический гинекологический осмотр школьниц - ссылка на статью

Советы Департамента здравоохранения по Томской области по сохранению репродуктивного здоровья - ссылка на статью

Осознанная беременность - лучший вклад в развитие будущего ребёнка - ссылка на статью

Что за “зверь” ИППП? - ссылка на статью

Беременность и курение - риски для здоровья будущего малыша - ссылка на статью

Стартовала неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности - ссылка на статью

Томский врач рассказала о норме употребления овощей и фруктов - ссылка на статью

4 фактора, вызывающих хронические неинфекционные заболевания - ссылка на статью

Польза овощей и фруктов для сердечно-сосудистой системы - ссылка на статью

Как правильно мыть овощи и фрукты - ссылка на статью

Центр терапии и профилактической медицины рассказывает о пользе цитрусовых зимой - ссылка на статью

Стартует неделя популяризации потребления овощей и фруктов - ссылка на статью

Правильное питание – залог красивой кожи - ссылка на статью

Как выбрать щетку, которая подходит именно вам? - ссылка на статью

Спорт является эффективным средством и методом одновременно физической, психической, социальной адаптации для человека с инвалидностью. - ссылка на статью

31% ВИЧ-положительных людей страдают депрессией - ссылка на статью

Чем опасны избыточный вес и ожирение - ссылка на статью

Спорт для людей с ограниченными возможностями - ссылка на статью

Профилактика заболеваний, передающихся половым путем - ссылка на статью

Спорт и витамин D могут защитить от гриппа - ссылка на статью

Наркотики: живи плохо, умри молодым - ссылка на статью

Какие физические упражнения могут помочь человеку снизить кровяное давление? - ссылка на статью

Как рассказать подростку про контрацепцию? - ссылка на статью

Убийственный пар - ссылка на статью

Зачем бросать курить? - ссылка на статью

10 способов бросить курить - ссылка на статью

Влияние курения на организм человека - ссылка на статью

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - ссылка на статью

Влияние употребления алкоголя на репродуктивную систему - ссылка на статью

Пять мифов об употреблении наркотиков - ссылка на статью

Как уберечь подростка от наркомании. - ссылка на статью

Вред кальяна и электронных сигарет - ссылка на статью

Основные факты о курении - ссылка на статью

Какие витамины принимать весной? Рекомендации врача-терапевта Асиновской РБ А.О. Шабельского - ссылка на статью

Повышенный уровень глюкозы - ссылка на статью

Что нужно знать о старческой астении - ссылка на статью

Как разгрузить организм после праздников - ссылка на статью

Ишемический инсульт - ссылка на статью

Что такое артрит? - ссылка на статью

Из каких продуктов можно получить витамины зимой? - ссылка на статью

Артериальная гипертония: когда и кому на помощь должны приходить лекарства? - ссылка на статью

Витамин А - ссылка на статью

Хурма: польза и вред - ссылка на статью

6 симптомов мозгового инсульта - ссылка на статью

Основы правильного дыхания - ссылка на статью

Беспокойный пульс - ссылка на статью

Вейпы и айкос: опасный тренд - ссылка на статью

Как изменить свое отношение к курению. Последствия прекращения курения. - ссылка на статью

Опасность курения для будущих матерей и их детей - ссылка на статью

Правильное питание в холодное время года - ссылка на статью

Диабет: психологический аспект - ссылка на статью

Как тренировать свою память - ссылка на статью

Метеозависимость - ссылка на статью

Питание как профилактика онкологических заболеваний - ссылка на статью

В чем сходства и различия COVID-19 и вируса гриппа? - ссылка на статью

Правила ношения линз - ссылка на статью

Физическая активность при сердечно-сосудистых заболеваниях - ссылка на статью

правильно считать калории? - ссылка на статью

Соль повышает или понижает давление? - ссылка на статью

Методы профилактики артериальной гипертонии - ссылка на статью

Зачем нашему организму железо? - ссылка на статью

Мифы и правда: артериальная гипертония - ссылка на статью

Как не поддаться влечению к спиртному? - ссылка на статью

Влияние курения на прогноз жизни - ссылка на статью

Постковидный синдром и углубленная диспансеризация - ссылка на статью

Почему не стоит употреблять пиво, даже безалкогольное - ссылка на статью

Особенности физической активности при избыточном весе и ожирении - ссылка на статью

Ожирение: психологический аспект - ссылка на статью

Враг сердечный - ссылка на статью

Инфаркт только для тех, кому за 60? Правда о сердечно-сосудистых заболеваниях - ссылка на статью

Как стресс влияет на сердце - ссылка на статью

Чем опасен храп? - ссылка на статью

Как правильно пить чай? - ссылка на статью

 

Питание как профилактика онкологических заболеваний - ссылка на статью

В чем сходства и различия COVID-19 и вируса гриппа? - ссылка на статью

Правила ношения линз - ссылка на статью

Физическая активность при сердечно-сосудистых заболеваниях - ссылка на статью

правильно считать калории? - ссылка на статью

Соль повышает или понижает давление? - ссылка на статью

Методы профилактики артериальной гипертонии - ссылка на статью

Зачем нашему организму железо? - ссылка на статью

Мифы и правда: артериальная гипертония - ссылка на статью

Как не поддаться влечению к спиртному? - ссылка на статью

Влияние курения на прогноз жизни - ссылка на статью

Постковидный синдром и углубленная диспансеризация - ссылка на статью

Почему не стоит употреблять пиво, даже безалкогольное - ссылка на статью

Особенности физической активности при избыточном весе и ожирении - ссылка на статью

Ожир?