Новый год без употребления алкоголя

Наши длинные новогодние каникулы – отличное время, чтобы как следует отдохнуть и повеселиться. Но вот только почему многие вспоминают первые 10 дней января с содроганием? Не потому ли, что каждое приглашение в гости на новогодние праздники встречается разочарованным выдохом: «Опять пить?!»
 

Почему мы пьем на праздники?

Потому что так принято. Пузырьки в бокале под бой курантов наливают даже детям. В нашем обществе, к сожалению, по-прежнему сильны алкогольные традиции и обычаи. Это в большинстве случаев и приводит к тому, что досуг и общение в стране прочно ассоциируются с выпивкой.
А на самом деле, «необходимость выпить» на праздник – это уже почти не скрываемое патологическое влечение к употреблению алкоголю одних, скука и нежелание что-то изменить в жизни других, отсутствие собственного мнения у третьих и неумение общаться - у четвертых. А похмельем страдают в итоге все.
 

Можно не пить

Проанализируйте, почему вы раз за разом употребляете алкоголь даже тогда, когда вроде бы и не хочется. Вам трудно устоять под давлением группы, которая навязывает вам свой стиль поведения? Или выпивающая компания - это только повод, чтобы разрешить себе выпивку? В первом случае, проблема решается достаточно легко. Лучше всего расстаться с компанией, где лучшим способом провести время остаётся употребление алкоголя, или использовать вполне убедительные способы остаться трезвым на празднике. Во втором случае - стоит задуматься о том, что у вас уже появились проблемы с употреблением алкоголя, и необходимо радикально сменить тактику отдыха, опять же расставшись с выпивающей компанией.

Меняем обстановку

Чтобы не было мучительно грустно из-за поломанных стереотипов, смените и сам способ встречи Нового года. Отправляйтесь в заграничную поездку, если позволяют средства, на турбазу или… в баню. Главное, чтобы сама новогодняя ночь прошла не так, как обычно – в окружении одних и тех же лиц и одних и тех же бутылок.

Безалкогольный стол?

Если для вас лично проблемы с отказом от употребления алкоголя нет, а компания собирается у вас, можно договориться, что спиртного на столе не будет. Заодно поймете, кто ходит к вам в гости, потому что ему хочется встретить праздник в вашей компании, а кто ищет просто очередной повод выпить. И не нужно бояться, что вас не поймут. Решение не употреблять алкоголь зависит только от вас. Традиции гостеприимства предполагают в первую очередь щедрость души хозяина, благородство и уважение к гостям, а не наличие алкоголя в доме.

Семейный праздник

Новый год – это семейный праздник. И не стоит превращать его в непрерывное поглощение выпивки и закусок, плавно переходящее в лечение от похмелья. Ведь многие жалуются, что за 10-12 дней праздников они так и не нашли время погулять с детьми или навестить родственников. А сколько ссор произошло во время встречи Нового года просто потому, что кто-то употребил алкоголь и оказался не в состоянии контролировать свое поведение? В любом случае, если вам скучно друг с другом без спиртного, надо не употреблять алкоголь, а всерьез задуматься над тем, что же такое произошло в ваших семейных взаимоотношениях.

Самое важное

Употребление алкоголя на Новый год – укоренившаяся традиция, несмотря на неутешительную статистику смертей от алкогольного отравления и несчастных случае, связанных с употреблением спиртного. Если компания не может обойтись без употребления алкоголя, стоит задуматься о смене коллектива или серьезной ревизии отношений в нем.